Qual atividade devo fazer para emagrecer?
Existem muitas dúvidas sobre qual o melhor exercício ou estratégia para emagrecer, tais como: qual o melhor treino para emagrecer? Funcional emagrece? Musculação emagrece? Todos nós sabemos ou já ouvimos falar que uma boa alimentação é mais importante que a própria pratica de exercícios para que se emagreça com qualidade. Nosso corpo é uma máquina…
